ดูก่อนภิกษุทั้งหลาย ภิกษุในธรรมวินัยนี้ ไปสู่ป่าก็ดี ไปสู่โคนไม้ก็ดี ไปสู่เรือนว่างก็ดี นั่งคู้บัลลังค์ตั้งกายตรง ดำรงสติไว้เฉพาะหน้า. เธอมีสติหายใจออก มีสติหายใจเข้า
จากพุทธพจน์บทนี้ แสดงให้เห็นถึงวิธีเจริญอานาปานสติตามลำดับ. คนส่วนใหญ่ แค่ถึงขั้นแรก หลวงพ่อสอนก็ได้แล้ว ยังไม่ทันต้องทำอีก 16 ขั้นตอนที่เหลือ
 | รุ่งนภา กิตติปิยกุล on ประมวลภาพ Highlight การหล… |
 | ภูษณิศา on ถึงผู้ยินดีในการหลีกเร้นทั้งหล… |
 | พีร์นิธิ on ถึงผู้ยินดีในการหลีกเร้นทั้งหล… |
 | เอมอร on เจริญพร |
 | โยมนพดรุณี on ถึงผู้ยินดีในการหลีกเร้นทั้งหล… |
 | Abhiboono Bhikku on ภาพการปฏิบัติธรรมหลักสูตร ๗… |
 | Ms.Chonlada Pornpuny… on ภาพการปฏิบัติธรรมหลักสูตร ๗… |
 | โยมจ๋า on ถึงผู้ยินดีในการหลีกเร้นทั้งหล… |
|
