Browsing All Posts filed under »สมาธิภาวนา«

ธรรมเทศนา ธันวาคม 2554 ชุดคนลืมแก่ (updated)

กัณฑ์เทศน์ในการปฏิบัติหลีกเร้นระหว่างวันที่ 10–18 ธันวาคม 2554 ณ วัดป่าดอนหายโศก ที่ผ่านมา ชื่อชุด “คนลืมแก่“ Audio Files VBR MP3 01 ความชั่วนำไปสู่นรก  53.42 25.1 MB  02 ทำความดีย่อมมีสุข  23.20 12.3 MB  03 ไ่ม่มีฤกษ์ยามในการปฏิบัติ  37.40 18.1 MB  04 ทางพ้นทุกข์  32.19 15.5 MB  05 หนีความเพียรไปไม่พ้น  34.53 16.5 MB  06 สมาธิเพื่อมรรคผลนิพพาน  35.47 17.0 MB  07 ทำบุญไว้ย่อมไม่ตกต่ำ  45.58 22.0 MB  08 คนลืมแก่  42.22 19.9 MB  เปลี่ยนปกเรียบร้อย

รู้อันไหนเทศน์อันนั้น

ธรรมเทศนา หลวงพ่อ ดร. สะอาด ฐิโตภาโส (พระครูสิทธิปภากร) วัดป่าดอนหายโศก อ.หนองหาน จ.อุดรธานี ธรรมเทศนานี้ได้รวมรวมและเรียบเรียงใหม่จากชุดที่1และ2 ซึ่งได้แสดงไว้ในที่ต่างๆ นำมาจัดการทางด้านระบบเสียงให้ดีขึ้น ชื่อชุด “รู้อันไหนเทศน์อันนั้น” Audio Files MP3 01สัมมาทิฐิ 38:58 18.9 MB  02รู้อันไหน เทศน์อันนั้น 38:37 16.5 MB  03วิธีปฏิบัติสมาธิเบื้องต้น 57:22 24.1 MB  04การพิจารณา 28:54 14.3 MB  05รากฐานของวิปัสสนา 17:50 26.0 MB  06วิปัสสนาคือความรู้แจ้ง 25:48 9.2 MB  07วิปัสสนาคือการแยกแยะ 38:06 12.8 MB  08กำลังใจ 38:06 18.4 MB  09อนัตตาในตัว 34:07 16.6 MB  10หัวใจศาสนา… [Read more…]

ของจริง ของปลอม

กัณฑ์เทศน์ ชุดใหม่ล่าสุด ของหลวงพ่อ ดร. สะอาด ฐิโตภาโส เป็นการแสดงธรรมในหลักสูตรการหลีกเร้น ระหว่างวันที่ 12 ถึง 20 พฤศจิกายน 2554 ณ วัดป่าดอนหายโศก ชื่อชุด “ของจริง ของปลอม” มีธรรมเทศนาดังนี้ 01พระพุทธเจ้ามีจริง: 50.55 24.6 MB  02ความจริงที่ต้องรู้: 53.16 25.7 MB  03ปฏิบัติจนรู้แจ้ง เห็นจริง: 39.48 19.6 MB  04ของจริง ของปลอม: 1:04.45 30.8 MB  05ทางไปพระนิพพาน: 29.30 14.9 MB  06เอาธรรมกลับบ้านด้วย: 32.29 18.0 MB   

ทำสมาธิใช้เวลาเท่าไหร่

July 25, 2010 by

5

เมื่อวานนี้ ได้มีคณะจาก จังหวัดนนทบุรี โดยการนำของคุณ อดิศักดิ์ มาเข้าพบหลวงพ่อ ดร. ณ วัดป่าดอนหายโศก บุคคลที่อายุน้อยที่สุด ที่ร่วมเดินทางมาด้วยก็คือ “น้องนี่โน่” (ดูรูปประกอบ) ผู้ปกครองของน้องนี่โน่ ได้ถามหลวงพ่อเกี่ยวกับเรื่องหลักสูตรหลีกเร้นที่วัดป่าดอนหายโศก และ ได้คุยถึงเรื่องการทำสมาธิภาวนา หลวงพ่อจึงได้ชวน คณะ นี้นั่งสมาธิร่วมกัน ผู้ปกครองน้องนี่โน่ จึงได้ถามหลวงพ่อ ต่อดังนี้ว่า ผู้ปกครองน้องนีโน่: “หลวงพ่อครับ แล้ว ทำฝึกสมาธินี่ ใช้เวลานานเท่าไหร่ครับ” หลวงพ่อ ดร. : “ไม่นานหรอก สัก 3 นาที่นี่แหล่ะ” (เร็วกว่า ต้ม มาม่า กินอีก เดี๋ยวนี้บางประเภทให้ต้ม 5 นาที) ผู้ปกครองน้องนีโน่: “อ้าว !! แค่นี้เอง ก็นั่งสิ คิดว่าต้องฝึกกันเป็น ปีๆ หลายๆ ปี, แค่ 3 นาที 5… [Read more…]

หลวงพ่อไปกรุงเทพฯ

ไปแสดงธรรม ณ สนามบินสุวรรณภูมิ 9 มิย. 2553

พุทโธ หรือ ลมหายใจ

May 15, 2010 by

1

การหลีกเร้นปฏิบัติในหลักสูตร จากพุทธโอษฐ์ 7 วัน ณ วัดป่าดอนหายโศก ได้สอนการทำสมาธิด้วยการหายใจ หรือ อานาปานสติ อย่างไรก็ตาม หลวงพ่อ ก็ได้เคยฝึก การทำสมาธิด้วยการบริกรรม “พุทโธ” ​ตามที่ครูบาอาจารย์ของท่านได้เคยสอน มาเป็นเวลานานเช่นเดียวกัน การหลีกเร้นปฏิบัติที่วัดป่าดอนหายโศก เราเน้นเรื่องการปฏิบัติตาม ที่ พระพุทธเจ้าสอน คือ พุทธโอษฐ์ เพราะฉะนั้น เราควรต้องรักษาจิต มากกว่า รักษา “พุทโธ” หรือ รักษา “ลมหายใจ” จุดประสงค์ของ post นี้ ก็เพื่อให้ลูกศิษย์ ลูกหาได้ทราบว่า การภาวนานั้น เอาจิตเป็นหลัก ไม่ได้เอาวิธีการเป็นหลัก เอวัง

อานิสงส์การแผ่เมตตา

เมื่อแผ่เมตตาแล้วอย่างถูกต้อง พึงหวังอานิสงส์ ๑๑ อย่างนี้ คือ หลับเป็นสุข ตื่นเป็นสุข ไม่ฝันร้าย เป็นที่รักของพวกมนุษย์ เป็นที่รักของพวกอมนุษย์ เทพยดารักษา ไฟก็ดี ยาพิษก็ดี ศาตราก็ดี ไม่ต้องบุคคลนั้น จิตตั้งมั่นได้รวดเร็ว สีหน้าผุดผ่อง ไม่หลงทำกาละ เมื่อยังไม่บรรลุคุณวิเศษที่ยิ่งขึ้นไปย่อมเกิดในพรหมโลก ในหลักสูตรการปฏิบัติ 7 วัน ที่วัดป่าดอนหายโศกนั้น นอกจากการทำเมตตาภาวนาทุกวันแล้ว ยังให้ทมีการทำำพรหมวิหารอื่นๆ ควบคู่ไปด้วย (ได้แก่ เมตตา กรุณา มุฑิตา อุเบกขา)

การแผ่เมตตาให้แก่ตนและคนอื่น

มีบทว่าดังนี้ อหัง สุขิืโต โหมิ: ขอเราจงถึงซึ่งความสุขเถิด นิทฺทุกโข โหมิ: ขอเราจงปราศจากความทุกข์เถิด อเวโร โหมิ: ขอเราจงอย่าได้มีเวรมีภัยเลย อัพยาปัชโฌ โหมิ: ขอเราอย่างได้มีความเบียดเบียนซึ่งกันและกันเลย อะนีโฆ โหมิ: ขอเราจงอย่าได้มีความทุกข์กายทุกข์ใจเลย สุขี อัตตานัง ปะริหะรามิ: ขอเราจงเป็นผู้มีความสุข รักษาตนอยู่เถิด (ติดตามตอนต่อไปในเรื่องของอานิสงส์ของการแผ่เมตตา)

เสี้ยนหนาม

ความยินดีในการระคนด้วยหมู่ เป็นเสี้ยนหนามแก่ ผู้ยินดีในปวิเวก การตามประกอบในสุภนิมิต เป็นเสี้ยนหนามแก่ ผู้ตามประกอบในอสุภนิมิต การดูการเล่น เป็นเสี้ยนหนามแก่ ผู้คุ้มครองทวารในอินทรีย์ทั้งหลาย การเกี่ยวข้องด้วยเพศตรงข้าม เป็นเสี้ยนหนามแก่ พรหมจรรย์ เสียง เป็นเสี้ยนหนามแก่ ปฐมฌาน วิตกวิจาร เป็นเสี้ยนหนามแก่ ทุติยฌาน ปีติ เป็นเสี้ยนหนามแก่ ตติยฌาน อัสสาสะปัสสาสะ (ลมหายใจเข้า/ออก) เป็นเสี้ยนหนามแก่ จตุตถฌาน สัญญาและเวทนา เป็นเสี้ยนหนามแก่ สัญญาเวทยิตนิโรธสมาบัติ ราคะ เป็นเสี้นหนาม โทสะ เป็นเสี้ยนหนาม พวกเธอจงเป็นผู้ไม่มีเสี้ยนหนาม อยู่เถิด. พวกเธอจงเป็นผู้หมดเสี้ยนหนาม อยู่เถิด. พระอรหันต์ทั้งหลาย เป็นผู้ไม่มีเสี้ยนหนาม หมดเสี้ยนหนาม แล. – ทสก. อํ. 24/145/72

อย่าลังเลสงสัยในการปฏิบัติ

แค่ลังเลสงสัยเท่านั้นก็พอ การปฏิบัติก็จะไปไม่ได้ เพราะฉะนั้น อย่าลังเลสงสัยในการปฏิบัติ จับหลักให้ได้ จะเอาลมหายใจอานาปานสติ หรือ เอา “พุทโธ” ก็ได้สักอย่างหนี่งแล้วก็ตั่งหน้าตั้งตาปฏิบัติอย่างจริงจัง ผู้ปฏิบัติใหม่ต้องอยู่ใกล้ครูบาอาจารย์ที่ชำนาญแล้วถึงจะไม่ผิดพลาดได้

Follow

Get every new post delivered to your Inbox.

Join 957 other followers